Bienvenue
Quel plaisir que vous soyez là !
Professeure de yoga passionnée, j'ai hâte de partager avec vous ce magnifique chemin qu'est le Yoga au Travers de L'Eveil de Calliopée.
Mon objectif est de rendre le yoga accessible à tous, et de faire en sorte qu'il aide chacun à se ressourcer et se retrouver dans ce monde frénétique.
Vous y trouverez des moments de reconnexion à vous même, avec bienveillance et simplicité grâce à un enseignement traditionnel du yoga.
Vous voulez en savoir plus ?
Rejoignez-moi.
A propos
Mon Voyage dans le Yoga
Bonjour, je suis Anaïs Houpert, professeure de Hatha Yoga traditionnel, Yin Yoga, Mindfulness-yoga pour enfants, Yoga Nidra.
Mais aussi formée en Ashtanga Vinyasa, Vinyasa.
Avec certifications RYS Yacep Yoga Alliance .
J'ai eu la chance de me former auprès d'un maître issu de la Bihar School of Yoga et d'autres enseignants expérimentés.
Cette richesse d'enseignements a profondément influencé ma pratique et mon approche de transmission.
Le yoga, pour moi, dépasse la simple pratique physique ; c'est un voyage intérieur qui se vit à chaque instant, une occasion unique de se reconnecter à soi, une philosophie de vie, pour être en harmonie.
Il me nourrit au quotidien et en fait partie intégrante.
C'est pourquoi je suis passionnée de partager le yoga et de le transmettre à chaque personne franchissant la porte d'un de mes cours afin de lui offrir chaque bienfaits de ce qu'est le yoga.
Pourquoi le Yoga ?
'N'est il pas temps de prendre un moment rien que pour vous?'
Services
Afin de pouvoir vous accompagner, selon vos possibilités voici mes différents services.
Cours en studios
En studios, venez profiter d'un moment pour vous en découvrant le Hatha Yoga Traditionnel et Le Yin Yoga.
Yoga Nature
Lors de la belle période, venez profiter de séances de Yoga en pleine nature.
Vous y découvrirez différentes pratiques et thèmes .
Cours privés à votre domicile
Pour les personnes ayant des impossibilités en terme d'horaires , ou souhaitant un suivi personnalisé.
Je vous propose des cours privés à votre domicile.
Mindfulness et Yoga
pour Enfants
Parce que eux aussi doivent faire face au quotidien de la vie avec leurs problématiques, leurs émotions, leurs développements: physique, émotionnel.
C'est pourquoi il est important de leur donner des clés, de les guider dans un éspace sécur afin que chaque enfant puisse grandir sereinement.
La pratique de Mindfulness et yoga enfants sera pour eux une activité ludique d'une valeur inestimable pour leur bien être actuel et futur.
Cours en séance zoom
Des cours à distance via zoom, afin de pouvoir toujours en profiter peu importe où vous êtes.
Yoga en Entreprise
Et si vous faisiez bénéficier à vos salariés des séances de yoga?
Car le Yoga permet d'enlever toutes tensions physiques et psychiques.
Investir dans le bien être de vos salariés c'est investir sur votre société.
Me contacter
Besoin de plus d'informations pour réserver un cours et plus de renseignements voici comment me contacter.
Horaires d'ouverture
Lun. - Ven.
Samedi
Dimanche
A partir de 9h-20h
10h-13h
Fermé